GroupFitness – München

PILATES & FASZIENTRAINING

… macht derzeit Pause. Bei entsprechendem Interesse und genügend Teilnehmern starten wir wieder mit PILATES & FASZIENTRAINING. Du willst Deinen Rücken und Bauch stärken und zugleich lästige Rückenschmerzen loswerden? Dann bist Du genau richtig bei uns. Mit PILATES & FASZIENTRAINING stärken und entspannen wir die Muskeln und massieren die Faszien mit einer Faszienrolle. Bettina Theisinger als professionelle Trainerin unterstützt dich dabei.

Wann: derzeit Pause, (immer mittwochs um 17:30 Uhr)

Wo: Lighthouse, Meetingraum

Was musst Du zum Training mitbringen?

• • bequeme Kleidung
  • Handtuch + Getränk

Kursleitung: Bettina Theisinger / PURE MOVE

E-Mail: Bettina Theisinger

OUTDOOR BODYPOWER

… macht derzeit Pause. Bei entsprechendem Interesse und genügend Teilnehmern starten wir wieder mit OUTDOOR BODYPOWER. Du willst (wieder) fit werden und liebst Sport an der frischen Luft? Dann bist Du genau richtg bei uns! Bettina Theisinger als professionelle Trainerin unterstützt dich dabei.

Wann: derzeit Pause, (immer mittwochs um 18:00 Uhr)

Wo: auf der Grünfläche zwischen dem Lighthouse hinter der Kantine.

Was musst Du zum Training mitbringen?

• • wetterfeste Kleidung & Schuhe
  • Handtuch + Getränk

Kursleitung: Bettina Theisinger / PURE MOVE

E-Mail: Bettina Theisinger